Uffa!

Sono ancora malata e non mi sono potuta allenare e anche scrivere mi risulta faticoso.
In pratica non mi alleno da due giorni, ma mi sembra un'eternità. Anche la settimana scorsa per tre giorni non ho fatto nè palestra, nè piscina, ma ho fatto almeno lo stretching. L'importante è non lasciarsi andare, non dire: "Ormai ho perso tutti questi giorni, lasciamo stare".
Mancano ancora 71 giorni alla gara e anche se non è moltissimo è comunque sufficiente a migliorare i miei massimali.

Il mio obiettivo ai campionati è fare delle prestazioni quanto più vicine possobili ai miei risultati in allenamento e prendere solo cartellini bianchi.

A domani!