martedì 26 marzo 2019

I miei start ai campionati svedesi


Facciamo un po' di chiarezza in tutte queste abbreviazioni. 
STA: apnea statica
DYN: apnea dinamica
DNF: rana subacquea
TOP: orario partenza
AP: prestazione dichiarata ovvero il minimo che devo fare per non incorrere in una penalità.
PB: record personale

Io ho inserito i record personali realizzati nelle gare ufficiali per questo parto a metà classifica, ma i miei record personali in allenamento sono 5'45'' in statica, 106 in rana subacquea e 128 in apnea dinamica. 

In questo link potete vedere cosa hanno dichiarato gli altri,i loro massimali e l'ordine di partenza. Se non vi appare tutta la lista, cliccate sul triagolino in alto a destra, accanto all'icona della stampante.
Si parte in ordine crescente di prestazioni. I più bravi partono dopo per creare suspence nei 4 spettatori che verranno a vedere la gara. Se avessi inserito i miei massimali di allenamento sarei partita nella penultima batteria in statica e rana, mentre per la dinamica sarebbe comunque la terzultima. Per me non fa tanta differenza, basta non essere nell'ultima batteria.
Come vedete sabato ho solo 4 ore tra la statica e la rana. Siccome la statica si fa a digiuno, ma per la rana ci vuole energia, devo sbrigarmi a mangiare qualcosa di digeribile tra una gara e l'altra. La pasta che aveva funzionato a Göteborg mi ha fatto dei brutti scherzi nella gara di Uppsala. A 4 ore e 40 dall'assunzione non ne voleva sapere di rimanere al suo posto nello stomaco, dove tra l'altro sarebbe dovuta già essere stata ampiamente digerita. Forse era ancora un po' al dente, forse avevo mangiato troppo in fretta, fatto sta che ora non so cosa mangiare tra la statica e la dinamica. Chiederò aiuto a qualcuno più esperto.

Infine ci tengo a comunicare che www.officialtop.org è stato creato da un ragazzo del club di Uppsala che ospita i campionati e il suo utilizzo è gratuito. Chiunque organizzi una gara se ne può servire.

2 commenti:

  1. Apnea dinamica è quella con la monopinna?

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  2. Ho visto il link. Perché alcuni dichiarano 2-5 minuti,tempi circa un minuto inferiori al loro massimo, mentre altri con massimi anche abbastanza alti dichiarano 0,01 minuti?

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