Comincia l'ansia

Ho dimenticato di scrivere tutto ieri, ma ho avuto molto da fare. Ho meditato e visualizzato, ma non ho fatto in tempo ad andare in palestra. Da parecchi giorni non  mi alleno in piscina e sono cominciati i pensieri "depotenzianti": ormai manca troppo poco tempo, in fondo che me ne importa dei campionati... Invece devo ricordare il perché voglio partecipare: allenare la costanza, la calma, la resistenza allo stress! Forza, domani è un altro giorno.