Niente mal di denti o lavoro extra o raffreddore. Finalmente ho programmato una cosa e l'ho fatta. Dopo il lavoro sono rimasta in piscina e ho fatto 40 vasche da 25 metri con partenze ogni minuto. Ogni tanto mi sono presa delle pause più lunghe, precisamente ogni 4 oppure 6 vasche. Alla fine il km subacqueo l'ho concluso in cerca 50 minuti. La prossima volta cercherò di fare meglio.
Sono stanca, ma abbastanza soddisfatta, però devo nuotare più velocemente, perchè impiego 37 secondi a vasca e verificare di avere i pesi giusti. Oggi ho nuotato senza muta per cui non ho messo la cintura di un kg, ma solo il collarino. Mi aspettavo che le gambe galleggiassero troppo, invece affondavano e spesso ho strusciato i piedi per terra.
Mi tocca portare la mia macchinetta subacquea in piscina e farmi riprendere mentre nuoto così magari oltre a controllare se ho i pesi giusti, capisco anche meglio perchè sono così lenta.
A domani!
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