Io ero un po' perplessa. Mi sembrava più un allenamento aerobico che un modo per migliorare la tecnica. Ma lei mi ha fatto notare che dopo alcuni tentativi riuscivo già a stare più ferma con il busto e che se riuscivo a manternermi su con le braccia alzate voleva dire che la gambata la stavo facendo abbastanza bene.
Lo stile preferito della mia collega è proprio il delfino. Ha provato a fare una vasca sott'acqua con la gambata del delfino, senza pesi e senza monopinna e ci ha messo solo 22 secondi. Poi ha provato la rana subaquea e ci stava per mettere lo stesso tempo ma è uscita a circa 23 metri stanchissima.
Ho provato varie volte anche io a fare una vasca di "delfino subacqueo" ma ho nuotato massimo 15 metri. Continuerò ad allenarmi e vedremo se ci saranno miglioramenti.
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