La prossima gara sicura si chiamerà Apneiad e si svolgerà a Goteborg alla fine di novembre. Ora ho il tempo di prepararmi con cura. Per prima cosa devo lavorare sulla condizione fisica generale. Mi hanno consigliato ginnastica funzionale, ma anche pesi e yoga. E poi devo migliorare la tecnica sia in rana subacquea che con la monopinna.
Questi giorni me li sono presi di ferie, ma da domani si ricomincia!
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