Oggi di nuovo in palestra, 23 minuti su crosstrainer, due ripetizioni da 8 di leg press a 85,5 kg, 5 minuti di corsa abbastanza piano e poi stretching. Vediamo se domani ho le gambe indolenzite...
Intorno al 15 maggio voglio provare un massimale con la monopinna per vedere se l'allenamento sta facendo effetto. Ho voglia di gareggiare di nuovo e invece dovrò aspettare molti mesi purtroppo.
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